Coaching
Coaching in schwierigen Lebenslagen
Lebenskrisen wie Trennung, Scheidung, Jobkündigung oder andere persönliche Herausforderungen können unser Leben stark auf den Kopf stellen. In solchen Momenten ist es oft schwierig, den richtigen Weg zu finden oder wieder zu sich selbst zu finden. In diesen schwierigen Zeiten stehe ich Ihnen zuverlässig zur Seite und unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Aus eigener Erfahrung weiss ich, welchen Unterschied es macht, in herausfordernden Zeiten von warmherzigen Menschen gehört, gesehen und ein Stück weit getragen zu werden. Gerne gebe ich diese Erfahrung weiter und bin bereit, mit Ihnen auf dem Weg zu kommen.
Coaching bei Trennung und Scheidung
Eine Trennung, Scheidung oder auch der Verlust der Arbeitsstelle können eine der emotional herausforderndsten Phasen im Leben sein. Ich unterstütze Sie dabei, die schwierigen Gefühle wie Trauer, Wut oder Verunsicherung zu verarbeiten und gleichzeitig Ihre Bedürfnisse und Wünsche für die Zukunft klar zu definieren. Gemeinsam arbeiten wir an der emotionalen Bewältigung und der Neugestaltung Ihres Lebens.
Persönliche Krisenbewältigung
Lebenskrisen sind nur selten vorhersehbar – sei es durch den Verlust eines geliebten Menschen, berufliche Umbrüche oder andere tiefgreifende Veränderungen. Ich helfe Ihnen, mit der aktuellen Situation umzugehen, innere Stärke zu entwickeln und den Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Ruhe zu finden. Ich stehe Ihnen bei und begleite Sie durch die aktuellen Turbulenzen. Sie sind nicht alleine!
Stressbewältigung und Resilienz
In Krisenzeiten kann der Stress überwältigend wirken. Ich unterstütze Sie mit bewährten Methoden zur Stressbewältigung und Resilienzförderung, damit Sie besser mit den Herausforderungen umgehen und wieder ein ausgeglichenes Leben führen können. Dabei spielt das Körperbewusstsein eine zentrale Rolle, um aus schädigenden Gedankenkreisen ausbrechen zu können.
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
by Galileo Galilei
Meine Arbeitsweise
Mein Coaching basiert auf einem vertrauensvollen und respektvollen Miteinander. Ich biete Ihnen Raum für Ihre Gedanken und Gefühle und begleite Sie dabei, Ihre ganz eigenen Lösungen zu entwickeln, die zu Ihrem Leben und Ihren Zielen passen. Ein weiteres Merkmal meiner Arbeit ist die Schärfung des Bewusstseins des Klienten oder der Klientin für grössere Zusammenhänge und die eigene intuitive Wahrnehmung. Wir aktivieren die innere Stimme, welche Zugang zu Weisheit und höherem Vertrauen hat.
Melden Sie sich gerne für ein erstes Gespräch, um mehr über meine Arbeit zu erfahren und herauszufinden, wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.
Warum Coaching in Krisenzeiten?
In Krisenphasen kann es leicht passieren, dass man den Überblick verliert und sich in negativen Gedanken oder Gefühlen verstrickt. Dieses Coaching bietet Ihnen die Möglichkeit, nicht nur die Herausforderungen zu verstehen, sondern auch aktiv an Lösungen zu arbeiten. Sie gewinnen Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele und können gestärkt aus der Krise hervorgehen.
Location
- Die Stimmkraft-Stube befindet sich auf der Elischwand 3, 6017 Ruswil (LU).
- Gratis Parkplätze
- Falls Sie mit ÖV unterwegs sind, werden Sie in Nottwil abgeholt.
Kosten
- Eine Coaching Sitzung dauert in der Regel zwischen einer und anderthalb Stunden. Pro Stunde kostet die Sitzung CHF 100 bzw. jede Viertelstunde CHF 25.
Ein kluger Mensch ist nicht der, der alles alleine schafft, sondern der, der weiss, wann er Unterstützung braucht.
(unbekannt)
